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Browsing: Kraftdreikampf
Es ist kein Geheimnis, dass der Schlüssel zu einem effektiven Training darin besteht, die richtige Spannung zu finden. Zu…
Nur wenige Aktivitäten sind so aufregend wie Gewichtheben. Das Heben schwerer Gewichte kann Ihnen ein starkes Gefühl geben und…
Das Hauptziel eines jeden Gewichtheberanfängers besteht darin, die Anzahl der Gewichte zu erhöhen, die er auf die Stange legen…
Wenn Sie in Ihr örtliches Fitnessstudio gehen, werden Sie wahrscheinlich Hebegürtel aus Nylon oder Leder sehen, die im Gewichtheberbereich…
Wenn es darum geht, schwere Gewichte vom Boden zu heben, gibt es hauptsächlich zwei Möglichkeiten: Sumo vs. herkömmliches Kreuzheben.…